ADD / ADHD / Concentratieproblemen | Amsterdam-Centrum

Een verminderde concentratie, uitstelgedrag en taken onafgemaakt laten, kunnen werk- en studieproblemen geven. Als u al dusdanig last van concentratie- en aandachtsproblemen heeft dan is het fijn om hulp te krijgen bij het verminderen van de afleidbaarheid, het op tijd afkrijgen van taken, en het leren plannen en organiseren door uzelf te motiveren. De (neuro)psychologen bij de psychologenpraktijk van dr. Marijke van de Laar in het centrum van Amsterdam, kunnen u hierbij helpen door middel van psychologische gesprekken, cognitieve gedragstherapie, concentratie- en aandachtsoefeningen, en soms opdrachten voor thuis. De psychologische behandeling (therapie) is vooral probleem-oplossingsgericht. Na de therapie bent u in staat om strategieën toe te passen om u langer te concentreren, taken af te maken, de tijd in de gaten te houden, prioriteiten te stellen, en taken te structureren en te plannen. Zo krijgt u weer rust en overzicht in uw leven waardoor u beter presteert op school, werk of privé.

Bij ADD en ADHD is het wel zo dat de concentratieproblemen en uitstelgedrag nooit geheel zullen verdwijnen. Het is iets wat bij u hoort. Tijdens de behandeling zullen de concentratie- en aandachtsproblemen ook meer gezien gaan worden als eigenschappen die naast mooie eigenschappen bestaan, zoals een grote creativiteit, spontaniteit, openheid, hooggevoeligheid/hoogsensitiviteit, groot inlevingsvermogen, humor, zorgzaamheid, avontuurlijk, veel energie en enthousiasme.

Helaas valt deze vorm van hulp buiten de vergoedingen door uw zorgverzekering. Deze zorg kan particulier worden bekostigd. U kunt ook op zoek gaan naar een ADHD-coach of opruimcoach, zij komen bij u thuis en bieden veel praktische hulp.

Misschien herkent u uzelf in de bovenstaande kenmerken behorende bij concentratie- en aandachtsproblemen, maar het hoeft dan niet zo te zijn dat u ADD of ADHD heeft. Er zijn ook mensen met uitstelgedrag en concentratieproblemen zonder dat zij AD(H)D hebben. Voor de diagnose ADD of ADHD geldt dat er meerdere problemen al aanwezig moeten zijn tijdens de kindertijd (zie ADD/ADHD bij jongeren). Bij de neuropsychologen van Psychologenpraktijk Marijke kunt u dit laten onderzoeken (testen) door middel van uitgebreid diagnostisch testonderzoek in het centrum van Amsterdam.